美容・健康

ベジタリアン(vegetarian) イコール、日本語では「菜食主義者」。 宗教・思想上または健康上の理由などから「動物を屠殺、もしくは傷付けることで得られる食品を食べない人々」のこと、つまりは簡単に言うと、「肉や魚を食べずに...

大阪では節分の日の夜には、太巻き寿司を丸かぶりする事が習慣になってます。 最近では関東でもこの恵方(えほう)巻きが定着していますが、特に全国に広まるようになったきっかけは1989年(平成元年)にセブンイレブンで幸運巻きずしの宣...

風邪予防にはビタミンCをしっかり取る、大嘘でした。 風邪に対するビタミンCが「効果あり」と言われるようになったそもそものきっかけは、ノーベル化学賞・平和賞受賞者であるライナス・ポーリング(Linus Carl Pauling)...

お茶は美味しい。 しかも、お肌に良いとされ、風邪に効くともされている(実はこれはウソながら)ビタミンCが豊富に含まれているとのことなので、実にラッキー。 日本人に生まれて良かった。 そこでふと思った。 ビタミ...

同じような悩みを抱えている人はいるだろうか‥。 私は毎朝、出勤時間の2、3時間前に起床しています。排便の心配・恐怖を外出先で味わうことのないよう、その日の体調を確認するために。 長年続けている生活リズムの確立のおかげで、...

薄毛は薄毛でも、男性と女性に違いはあります。 男性と女性との薄毛の違いとは 男性の抜け毛や薄毛の原因 男性の場合の薄毛の原因がは「男性ホルモン」の影響による体質的なもので、この薄毛になりやすい体質は高い確率で「遺伝」してい...

抜け毛・薄毛に深く関わっている女性ホルモン。 女性の髪の悩みの原因として挙げられるのは、主に血流の低下とホルモンバランスの乱れです。 30代半ば以降、年齢を重ねていくにつれ女性ホルモンの分泌が減少していき、40歳頃からは...

女性は男性のように薄毛にはならないと思われがち。 でも実は、女性全体の10%、つまり10人に一人が薄毛に悩んでいるそうです。 男性の薄毛とは違い女性の薄毛は、部分的ではなく全体的に髪が細くなる事で薄くなる傾向にあり、髪の...

朝起きると、枕の上に細くて短い抜け毛が大量でゾッとする・・。 シャンプーで髪を流した時に指にまとわりついてくる抜け毛の恐怖・・。 成人した日本人の髪の毛の平均は約10万本と言われています。これは男女含めた平均量で...

個人的には、髪の毛についてはこれまでは全く気にすることなく生活してきたものの、最近抜け毛がひどく、髪の分け目が透けて見えるようになり、「このままでは、薄毛がますます進んでしまう・・」と本気で悩み出しました。 " どうす...